Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко рассказала в беседе с RT, как оставаться бодрым на работе в зимние дни. «Одним из главных факторов сохранения энергии является качественный сон.

Биолог Екатерина Баранова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыла россиянам неожиданную пользу банных веников из пихты. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина рассказала, что салат с помидорами является продуктом для профилактики рака предстательной железы.

По словам Ларисы Федоровой, голодать целый день и обильно есть вечером вредно для организма. Итогом такого пищевого поведения может стать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, панкреатит, язвенная болезнь.

Уролог-андролог, хирург Марк Гадзиян развеял несколько распространенных мифов о мужском здоровье, а также о способах определить размер пениса.

Всего несколько дней осталось до начала новогодних каникул. А значит, россиян ждёт череда застолий и много самой разнообразной еды. Конечно, в таких условиях очень легко переесть.

Вода — важнейший элемент для здоровья человека. Эксперты Пермского Политеха рассказали «Газете.Ru», сколько воды нужно пить ежедневно и как избежать опасных последствий.

Долгой зимой многие из нас наверняка замечают снижение уровня энергии, сонливость и ощущение усталости. И далеко не всегда это только сезонные признаки.

Кефир может помочь пожилым людям в профилактике нескольких заболеваний, рассказала диетолог Елена Соломатина. Полезный напиток она посоветовала людям старше 60 лет в беседе с «Москвой 24».

Планка — это не только про выносливость. Она считается тестом на силу корпуса. Это подтвердил тренер Джаррод Ноббе.